De Praatmaat Groep
Hyperventilatie

Hyperventilatie
Hyperventilatie

De Praatmaat Groep biedt onderzoek en behandeling van hyperventilatie. Meld u aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek bij een praktijk bij u in de buurt.

<p><span style="font-weight: 400;">Samen met u komen we tot een behandelplan op maat!</span></p>

Samen met u komen we tot een behandelplan op maat!

<p>De behandeling wordt <strong>100% vergoed</strong>. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars.</p>

De behandeling wordt 100% vergoed. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars.

<p><span style="font-weight: 400;">De samenwerking met verschillende disciplines zorgt voor een effectiever en sneller behandelresultaat.</span></p>

De samenwerking met verschillende disciplines zorgt voor een effectiever en sneller behandelresultaat.

Wat is hyperventilatie en hoe beĆÆnvloedt het de spraak?
Wat is hyperventilatie en hoe beĆÆnvloedt het de spraak?

Wat is hyperventilatie en hoe beĆÆnvloedt het de spraak?

Hyperventilatie betekent dat u te snel of te diep ademt. Hierdoor raakt de balans tussen zuurstof en koolstofdioxide in uw lichaam verstoord. Dit kan leiden tot klachten zoals duizeligheid, tintelingen, hartkloppingen en een benauwd gevoel. Hyperventilatie beĆÆnvloedt ook de spraak, omdat een verkeerde ademhaling uw stem gespannen kan maken. U kunt het gevoel krijgen dat u niet genoeg adem heeft tijdens het praten, wat uw spreektempo en articulatie kan beĆÆnvloeden. Dit kan extra spanning veroorzaken, waardoor de hyperventilatie kan verergeren. Logopedie helpt u om uw ademhaling te verbeteren, zodat u rustiger kunt spreken en uw klachten verminderen.

Welke oefeningen kunnen helpen om hyperventilatie te verminderen?

Ademhalingsoefeningen zijn belangrijk bij het verminderen van hyperventilatie. Een effectieve oefening is de buikademhaling: leg een hand op uw buik, adem langzaam in door uw neus en voel uw buik uitzetten. Adem rustig uit door uw mond en laat uw buik weer zakken. Herhaal dit enkele minuten. Een andere techniek is de 4-4-4-4 oefening: adem 4 seconden in, houd 4 seconden vast, adem 4 seconden uit en houd weer 4 seconden vast (box breathing). Dit helpt om uw ademhaling te vertragen. Daarnaast kunnen ontspanningsoefeningen zoals progressieve spierontspanning of mindfulness helpen om stress te verminderen. Regelmatig oefenen kan de ademhaling verbeteren en hyperventilatie verminderen.

Hoe kan logopedie helpen bij het beheersen van hyperventilatie?
Hoe kan logopedie helpen bij het beheersen van hyperventilatie?

Hoe kan logopedie helpen bij het beheersen van hyperventilatie?

Logopedie kan u helpen uw ademhaling onder controle te krijgen en hyperventilatie te verminderen. Een logopedist leert u ademhalingstechnieken, zoals de buikademhaling, en helpt u deze toe te passen in uw dagelijkse leven. Ook leert u hoe u uw ademhaling beter kunt coƶrdineren met uw spraak. Dit vermindert spanning tijdens het spreken en maakt het makkelijker om rustig te blijven ademen. Logopedie richt zich daarnaast op het herkennen van triggers, zoals stress, en geeft u praktische tips om hier beter mee om te gaan. Met regelmatige begeleiding werkt u aan een gezonder ademhalingspatroon en minder klachten.

Wat zijn de triggers van hyperventilatie en hoe kan ik ze vermijden?
Wat zijn de triggers van hyperventilatie en hoe kan ik ze vermijden?

Wat zijn de triggers van hyperventilatie en hoe kan ik ze vermijden?

Hyperventilatie wordt vaak uitgelokt door stress, angst of spanning. Situaties zoals spreken in het openbaar, overmatige inspanning of slaaptekort kunnen ook triggers zijn. Om hyperventilatie te voorkomen, is het belangrijk om stress te verminderen en regelmatig ontspanningsoefeningen te doen. Maar ook astma, COPD, suikerziekte en (long) covid kunnen een oorzaak zijn.

Een locatie van De Praatmaat Groep is altijd dichtbij
Een locatie van De Praatmaat Groep is altijd dichtbij

Een locatie van De Praatmaat Groep is altijd dichtbij

Het is belangrijk om in uw buurt toegang te hebben tot gespecialiseerde zorg, daarom vindt u een logopediepraktijk van De Praatmaat Groep altijd dichtbij. We hebben praktijken door heel Nederland en zijn gevestigd in onder andere medische centra, scholen en tandartspraktijken. Ook bieden we logopedie online aan zodat u altijd toegang hebt tot logopedie. We werken nauw samen met deze partijen en andere zorgverleners, waaronder huisartsen, psychologen, KNO-artsen, neurologen, audiologische centra, academische ziekenhuizen, de GGZ en de GGD.

Voordelen van onze multidisciplinaire samenwerking

Onze nauwe samenwerking met diverse instanties, medici, ziekenhuizen en centra, biedt meerdere voordelen:

  • Optimale zorg doordat er verder wordt gekeken dan ƩƩn (eigen) vakgebied;
  • Een compleet advies en betere oplossingen/handvatten (holistische aanpak)
  • Korte communicatielijnen en hierdoor snel de juiste zorg op de juiste plek (snellere doorverwijzing indien nodig)
Behandeling op maat
Behandeling op maat

Behandeling op maat

Bij De Praatmaat Groep staat u als cliƫnt centraal. We stemmen de behandeling af op uw persoonlijke situatie en communicatieve behoeften. Zo kunnen we u een effectief en op maat gemaakt behandelplan bieden. Onze aanpak is gebaseerd op de laatste inzichten. Het is doelgericht en praktisch toepasbaar in het dagelijks leven. We werken samen met u aan het verbeteren van uw spraak, taal, stem of slikfunctie, zodat u zo goed mogelijk kunt communiceren en functioneren in uw omgeving.

Doelmatige, resultaatgerichte behandeling

Bij De Praatmaat Groep streven we naar een effectieve en kortdurende behandeling. We zorgen ervoor dat u snel en gericht wordt geholpen. We hebben onder andere een hoge PREM-score (patiƫnttevredenheid) en goede samenwerkingen met zorgverzekeraars. Door de mogelijkheid voor online logopedie naast logopedie op locatie, heeft u mogelijkheid tot de beste zorg die bij u past.

100% vergoed vanuit de basisverzekering
100% vergoed vanuit de basisverzekering

100% vergoed vanuit de basisverzekering

Onze logopedisten behandelen iedereen op een doelgerichte en efficiƫnte manier. Dankzij deze aanpak hebben we sterke banden opgebouwd met alle zorgverzekeraars in Nederland. Bij De Praatmaat Groep bent u daarom altijd verzekerd van een volledige vergoeding van de behandeling vanuit de basisverzekering.

Geen onverwachte kosten of financiƫle lasten

Wij hebben contracten met alle zorgverzekeraars, waardoor logopedische behandelingen volledig worden vergoed vanuit de basisverzekering. Houd er echter rekening mee dat het eigen risico eerst wordt aangesproken voordat de vergoeding ingaat. Voor specifieke vragen over uw eigen vergoeding en polisvoorwaarden raden wij aan om contact op te nemen met uw zorgverzekeraar.

De Praatmaat Groep
Wie zijn wij?

Ons team van deskundige en betrokken logopedisten staat klaar om u en uw kind te ondersteunen. Bij De Praatmaat Groep combineren we kennis, ervaring en persoonlijke aandacht om de best mogelijke zorg te bieden. Onze medewerkers volgen voortdurend na- en bijscholing en blijven op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de logopedie. Zo kunnen we u altijd de beste behandeling aanbieden, afgestemd op uw hulpvraag. Maak kennis met ons team en ontdek hoe we u kunnen helpen.

Over de Praatmaat Groep
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Danisha
Danisha
"Bij De Praatmaatgroep werk ik in een fijn, gezellig en betrokken team. De collega’s, regiocoƶrdinatoren en de praktijkhouder ondersteunen mij in mijn professionele groei. Er is ruimte om mij verder te ontwikkelen door cursussen en scholingen. Er altijd iemand binnen het team met specifieke expertise waar ik terecht kan als ik vastloop."
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Sylvia
Sylvia
"Een van de fijne dingen aan werken bij de praatmaatgroep is de vrijheid die je hebt binnen het werk. Daarnaast is er sprake van een gezellige werksfeer. Iedereen staat altijd voor elkaar! We zien elkaar regelmatig bij cursussen, werkcafƩs, de kwaliteitskring en regio-uitjes!"
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Anita
Anita
"De Praatmaat Groep zorgt er voor dat ik de logopedist kan zijn die ik wil zijn. Zij kijken met jou mee wat jij nodig hebt zodat je je met cursussen (gespecialiseerd) kan ontwikkelen. Daarnaast is er een fijne en gezellige werksfeer bij de Praatmaat Groep. Dat zorgt er voor dat ik met veel plezier naar mijn werk ga en onderdeel ben van een gezellig team!"
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Marije
Marije
"Bij De Praatmaat Groep werk ik in een fijn en collegiaal team, waar samenwerking en ontwikkeling centraal staan. Ik kan altijd bij mijn collega’s terecht voor overleg en steun. Daarnaast kan ik mezelf verder ontwikkelen door cursussen en trainingen te volgen en te geven."
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Bernice
Bernice
"De Praatmaat Groep biedt een werkomgeving waarin een fijne werksfeer, persoonlijke groei en samenwerking voorop staan. De open communicatie binnen het team zorgt ervoor dat iedereen zich gehoord voelt."
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Iris
Iris
"Werken bij De Praatmaat Groep voelt voor mij als werken in een hecht en betrokken team, waar je echt jezelf kunt zijn. Er is altijd ruimte om te overleggen, te sparren of gewoon even gezellig bij te praten. Ik haal veel energie uit de fijne sfeer, de leuke uitjes en de vriendschappen die ik hier heb opgebouwd. Dat zorgt ervoor dat ik elke dag met plezier naar mijn werk ga."
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Amy
Amy
"Werken bij De Praatmaat Groep betekent voor mij werken in een gezellige werksfeer. Ik kan altijd bij collega's terecht. Daarnaast zijn er verschillende cursussen beschikbaar, waardoor ik mezelf kan blijven ontwikkelen."
Kwaliteitsgeregistreerde logopedisten van De Praatmaat Groep
Femke
Femke
"Werken bij De Praatmaat Groep betekent voor mij werken in een professionele, maar tegelijkertijd warme omgeving. Er is altijd ruimte om vragen te stellen en samen te sparren met collega's. Bovendien zijn er volop mogelijkheden om cursussen en scholingen te volgen."

Wat onze cliƫnten over ons zeggen

We zijn blij met de vooruitgang die onze cliƫnten boeken en de positieve ervaringen die zij hebben en met ons delen. Hun verhalen laten zien hoe onze persoonlijke aanpak en expertise hen helpen. Lees hieronder hun ervaringen bij De Praatmaat Groep!

J. van den Brink
11 april, 2025
Ontzettend bedankt tot dus ver!
Lees de ervaringen van J. van den Brink

 

Wij zijn pas tevreden als u dat bent!

Bij ons kan iedereen terecht voor logopedische hulp, van jong tot oud. U als cliƫnt staat bij ons centraal, uw hulpvraag vormt ons uitgangspunt.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt een behandeling voor hyperventilatie?

De duur van de behandeling verschilt per persoon. Sommige mensen hebben al na een paar sessies verbetering, terwijl anderen langer nodig hebben om een gezond ademhalingspatroon aan te leren. Uw logopedist bespreekt tijdens de eerste afspraak een inschatting van de behandelingsduur.

Hoe wordt mijn voortgang bij de behandeling van hyperventilatie gemonitord?

Uw logopedist houdt uw voortgang bij door oefeningen en regelmatige evaluaties. We bespreken samen hoe uw ademhaling en klachten verbeteren. Met behulp van vragenlijsten krijgen we een goed beeld van uw vooruitgang. Op basis daarvan passen we de behandeling aan om het beste resultaat te behalen.

Ik ben volwassen en heb last van hyperventilatie. Komt dat vaker voor?

Ja, hyperventilatie komt vaak voor bij volwassenen. Het kan veroorzaakt worden door stress, spanning of een verkeerde ademhaling. Daarnaast kan het veroorzaakt worden door astma, COPD, suikerziekte en (long)covid . Hoewel het vervelend is, kan logopedie u helpen om uw ademhaling te verbeteren en klachten te verminderen. Als er sprake kan zijn van complexere psychologische problemen? Overweeg dan contact op te nemen met een psycholoog.

Is hyperventilatie gevaarlijk?

Hyperventilatie voelt vaak angstig aan, maar het is meestal niet gevaarlijk. Toch leidt het soms tot een paniekaanval, die na 60-90 minuten afneemt. Verder kan het wel invloed hebben op uw dagelijks leven en spraak. Logopedie kan u helpen om de klachten onder controle te krijgen, zodat u zich minder beperkt voelt en weer ontspannen kunt ademen.

Kan logopedie hyperventilatie volledig genezen?

Dat is afhankelijk van de oorzaak van de hyperventilatie. Logopedie kan helpen om hyperventilatieklachten sterk te verminderen of volledig te laten verdwijnen. Het is belangrijk dat u de ademhalingstechnieken ook thuis blijft oefenen. Bij aanhoudende klachten leert u hoe u hiermee om kunt gaan en kunt voorkomen dat hyperventilatie terugkomt.

Kunnen stress en spanning hyperventilatie veroorzaken?

Ja, stress en spanning zijn vaak de oorzaak van hyperventilatie. Ze zorgen ervoor dat u onbewust sneller gaat ademen, wat de klachten uitlokt. Logopedie richt zich op het herkennen van deze triggers en het leren van ademhalingstechnieken om de klachten te voorkomen.

Wat kan ik verwachten tijdens mijn eerste afspraak voor hyperventilatie bij De Praatmaat Groep?

Tijdens uw eerste afspraak bespreekt de logopedist uw klachten en medische voorgeschiedenis. U krijgt uitleg over hyperventilatie en de rol van ademhaling. Daarna voert de logopedist een onderzoek uit naar uw ademhalingspatroon en maakt een behandelplan op maat. U ontvangt praktische tips die u direct kunt toepassen.

Wat kan ik zelf doen om hyperventilatie te verminderen?

U kunt hyperventilatie verminderen door regelmatig ademhalingsoefeningen te doen en te ontspannen. Zorg voor een gezonde leefstijl met voldoende slaap, beweging en weinig stress. Probeer triggers, zoals overmatige inspanning te vermijden. Uw logopedist geeft u praktische adviezen voor uw situatie.

Wat maakt De Praatmaat Groep geschikt voor de behandeling van hyperventilatie bij volwassenen?

De Praatmaat Groep heeft ervaren logopedisten die gespecialiseerd zijn in ademhalingsproblemen. Wij bieden een persoonlijke aanpak en leren u praktische technieken om uw ademhaling te verbeteren. Onze behandeling richt zich op uw specifieke klachten en helpt u om uw ademhaling en spraak beter onder controle te krijgen.

Wat voor resultaten kan ik verwachten van logopedie bij De Praatmaat Groep voor hyperventilatie?

Bij De Praatmaat Groep leert u uw ademhaling onder controle te krijgen. Veel mensen ervaren minder klachten zoals benauwdheid, spanning en duizeligheid. U leert rustiger te ademen en beter te spreken zonder ademnood. Het doel is dat u zich weer ontspannen en comfortabel voelt in uw dagelijks leven.